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女性朋友应该怎样防御宫颈炎

来源:西宁长海医院

  作为女性我们不能被妇科疾病困扰住,及时的做好相应的防御措施很重要,尤其是对宫颈炎症的防御。因此宫颈炎常常会有不同的表现形式,给女性的身心造成了重大的创伤。那么究竟应该怎样防御宫颈炎的发生呢?


  防御措施一:养成定期妇科检查的好习惯,西宁妇科医院的专家建议女性生活中应该养成定期妇科检查的好习惯,及时的发现病症,及时的治疗,尤其是在出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状的时候,女性应该及时的去医院就诊治疗。

  防御措施二:提高身体的抵抗能力,热爱运动,加强身体的锻炼,可以有效的提高个人的抗病能力,并且女性还应该控制住饮食,多吃含有丰富维生素和蛋白质的食物,饮食要清淡,并且做到营养的合理搭配,不偏食、不挑食。但是需要注意避免饮食生冷、辛辣的食物,以免刺激身体的健康,同时女性还应该适当的调节自己的情绪,保持乐观放松的情绪,不要给自己太大的压力,这样生活是很难受的。


  其实女性还可以通过养成良好的个人卫生来有效的防御宫颈炎的发生,日常生活中女性只需要用温清水对外阴进行每天的清洗,切记不要使用大浓度的清洗剂,而在经期的时候女性不能有性交、盆浴的行为,而且需要使用卫生质量达标的卫生巾,勤更换卫生巾;在性交之前我们应该注意双方外生殖器官的清洗,避免细菌的直接侵入,引起宫颈炎的发生,并且女性还应该控制性生活的频率,降低宫颈炎发生的几率。


  性交的时候女性应该做好相应的避孕措施,不然避孕套是用来干嘛的呢?我们应该充分发挥他的作用,积极的避孕,减少人流的次数,这样可以有效的避免宫颈炎的发生;同时女性在进行人流手术的时候应该选择正规的医院,如西宁市长海医院,并且在手术之后合理的护理身体,降低感染的几率。

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